Antenas da Louriça

No sábado, Antonio e Leite aceitaram o desafio dos 4TeamBTT e foram até à serra amarela mais concretamente ao alto das antenas da Louriça nos seus mais de 1360m de altitude. Os primeiros 40km do percurso foram fantásticos com uma paisagem de cortar a respiração.


Infelizmente a meio da descida entramos em caminhos não cicláveis e entre o km 40 e o 51, acabamos por fazer exatamente 11km com a bicicleta à mão. Foram várias horas a caminhar em terreno bastante agreste a estragar a roupa, o corpo e o material.

Felizmente o resto do passeio é algo inesquecivel mas se alguem o quiser repetir tem que arranjar uma alternativa a partir do km40.

O track e os detalhes técnicos pode ser visto aqui. Todas as fotos podem ser vistas no facebook.

No domingo, António, Gustavo, Gabriel e Nóvoa juntaram-se aos SaltaLaminha Btt e fizemos a rota dos santuários. Acabamos por descobrir zonas muito interessantes e cruzamo-nos com o passeio de BTT do Barco. Como já se fazia tarde os ultimos 10 kms do percurso acabaram por ser feitos por estrada de forma a terminar o mais rápido possivel.


O track e os detalhes técnicos pode ser visto aqui.
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FestBike - dia 2 (a maratona)

O dia começou com... RPM/Cycling...ehehehe. Parece que afinal vim a um congresso de fitness e não para uma maratona de BTT. :) Foi apenas o aquecimento para a maratona e eu decidi alinhar na brincadeira.


Relativamente à prova, provavelmente ninguém acharia dificil fazer uma maratona onde o ponto mais alto são 160m, certo? E se vos disser que em média pedala-se entre os 50 e os 150m parece coisa para bébés, não é!? Pelo menos isso era o que eu pensava e não podia estar mais engando!!
Foram 87km, 2000m acumulado, um sobe e desce constante e aos 60km apareceu o homem da marreta! A partir daí foi ve-los passar e quase todas ss subidas lá tinha que descer da bike! Nunca imaginei que nesta zona do país existissem tantos montes!! :(

A primeira imagem ilustra a "descida da morte" na qual eu desci até meio em cima da bike, apenas porque não conseguia-a pará-la e a outra metade em passo acelarado, tambem porque não conseguia travar!! Felizmente não desci de queixos como uma miuda que passa por mim a dizer "esquerda, dá licença...esquerda"! Descobri que os queixos podem ser um excelente travão, talvez melhores que uns Avid Elixir. :p A outra imagem é apenas o melhor exemplo das pequeninas subidas que encontrei. Esta em particular não vi ninguém a subir em cima da bike!


Saldo final da maratona muito positivo: Dura, muito bem organizada e permite conciliar a visita ao Festbike com a maratona.

Posição 116 da geral em 4h46m32s. Não fossem as caimbras e teria atingido o meu objetivo para esta prova que seria estar no top 100 entre os mais de 400 inscritos na maratona. Ficam mais duas imagens, a primeira a cortar a meta e a segunda com os campeões Nelson Sousa, Celina Carpinteiro, Ruben Almeida e Ana Antunes. Uma constelação de grandes... :) Eu grande e eles grandes artistas. :p


O track e os detalhes técnicos podem ser vistos neste link. Todas as fotos podem ser vistas no facebook.

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FestBike - dia 1

Hoje o tempo foi gasto com a viagem para Santarém e apenas houve oportunidade para dar uma rápida espreitadela na feira. Essencialmente estive a ver alguns modelos Btt roda 29 da Specialized e da Lapiere.

Ainda assim, o que mais me chamou a atenção foi um novo conceito de bikes indoor que tive oportunidade de experimentar e as primeiras sensações foram muito interessantes. Estas bikes abrem novas oportunidades às aulas de rpm/cycling pois permitem uma maior variedade de exercicios, nomeadamente um trabalho mais intenso ao nível abdominal já que as bikes são basculantes.


A titulo de curiosidade estas bikes custam 1800 euros podendo ser compradas na feira por 1620. Amanha, volto com mais novidades da feira e da maratona.
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GO70


Três fraquinhos, António, Leite e Nóvoa, estiveram presentes neste magnifico evento. Mais uma vez a malta do Seara Trilhos soube surpreender com trilhos duros e fantásticos. Esta malta está realmente de parabéns pois este ano brindou-nos com 3 magnificos passeios gratuitos e onde não faltou qualquer tipo de apoio nem mesmo abastecimento, dorsal e banhos.


Todas as fotos podem ser vistas no facebook. O track com os detalhes técnicos pode ser vistos neste link.
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1ª Maratona do Gerês


O Gerês é um sitio muito belo, e como não podia deixar de ser percorrer os montes em cima de uma bike seria ouro sobre azul...
A prova não começou da melhor forma, visto que a organização demorou muito tempo na entrega dos dorsais, pelo que a partida atrasou-se e não teve qualquer organização. Sem qualquer aviso o jipe avançou e o pessoal lá foi atrás.
As marcações estavam muito deficientes e os postos de controle em número reduzido, o que possibilitou que muitos "chicos esperto" não fizessem o percurso todo e atalhassem.
Valeu a pena pelas paisagens fenomenais e pelo empeno, pois começamos logo no inicio a levar com grandes paredes.
Nesta prova estiveram presentes dois Fraquinhos: o Alexandre e o Nuno Oliveira. Esteve ainda presente o Jorge Rpm que acompanhou o Alexandre durante todo o percurso.
Em termos de classificação, tudo corria bem até ao km 30 quando rebentei a corrente, sendo que nessa altura ia em 3º lugar.
Como não levei ferramentas, estive parado 30 minutos até que um colega da Póvoa de Lanhoso me desenrascou e pude prosseguir viagem.
Esperemos que para o ano corra melhor à organização, visto este ter sido o 1º ano do evento.


O track e outros detalhes técnicos podem ser vistos aqui.
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5ª Maratona da Póvoa Varzim


Mais uma grande maratona, desta vez na Póvoa de Varzim e 3 Fraquinhos marcaram presença obtendo os seguintes resultados:

CLASS.  NOME  TEMPO
  51  ANTONIO PEREIRA  04:06:52
  67  ANTONIO LOPES  04:19:23
  92  ALEXANDRE DOMINGUES  04:37:39


O track e outros detalhes técnicos podem ser vistos aqui. Todas as fotos estão disponiveis no facebook.
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Who's Afraid - H2otel



A 1 de Outubro realizou-se um grandioso passeio na serra da Estrela, mais precisamente com partida e chegada a Unhais da Serra - H2otel. Como não podia deixar de ser dois fraquinhos, João Leite e António Pereira marcaram presença.


Nesta foto podem ver o Luis Leão Pinto a tentar apanhar a minha roda. :p


O track e os detalhes técnicos podem ser vistos neste link.

Como sempre, todas as fotos podem ser vistas no facebook.
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